バレエdeエクササイズ
【講師】NYバレイストレッチ講師 Chiaki
バレリーナが身体のコンディションを保つために日々実践しているストレッチとフロア・エクササイズです。
姿勢改善、柔軟性を養う深いストレッチと、バレエ要素を取り入れた初心者の方にも行えるエクササイズ・バーレッスンで、エレガントに気持ちよくエクササイズしましょう。
日   時 【平日クラス】(バーレッスンあり)
  第1・2・3・4木曜/12:45〜14:00
【早朝クラス】(バーレッスンあり)

  第2・4木曜/8:30〜9:30
【週末夜のアロマストレッチクラス】

  第1・3土曜/19:30〜20:45
受 講 料 【平日クラス】
  4ヶ月16回/26,880円
【早朝クラス】

  4ヶ月8回/10,920円

【週末夜のアロマストレッチクラス】

  4ヶ月8回/13,020円                

2クラス受講で10%OFF




【平日クラス】(バーレッスンあり)
      @10/10(木)A10/24(木)/各12:45〜14:00
     【早朝クラス】(バーレッスンあり)
      B10/10(木)C10/24(木)/各8:30〜9:30
      【週末夜のクラス】
      D10/5(土)E10/19(土)/各19:30〜20:45    
                        
                           各
1,200円
@ABC柔軟ストレッチをしながら、身体の歪みを調整し筋力をつけるエクササイズ・バーレッスンを楽しみましょう♪
DE「しなやかに・軽やかな動作で正しい姿勢!」全身の筋肉を十分に伸ばすストレッチで「身体のストレッチ」をとり、アロマエッセンスで疲労も和らげましょう!