ヘルシー&エレガント
大人のストレッチバレエ
昔バレエをされていた方、バレエに憧れていたけどあと一歩を踏み出せなかった方・・・。
ストレッチ感覚で気軽にバレエを始めませんか。
バレエの動きを習得して、あなたも所作&姿勢美人に。まずは、音楽に合わせて気持ち良く身体を動かしてみましょう。
日   時 第1・2・3・4金曜/10:00〜11:30
受 講 料 4ヶ月16回/27,648円


@10/13(金)A10/20(金)/各10:00〜11:30/1,296円
「音楽に合わせて優雅に心もからだもリフレッシュ」
フロアーを使ってストレッチ、身体をゆるめながらバーレッスン、少しだけセンターレッスンもします。


【講師紹介】山口文子バレエ研究所講師 中川 温子
笑顔文字作家