確実に目標達成!
効果的に体脂肪を
落とすトレーニング
 

確実に体脂肪を落とす為には、有酸素運動だけでも、筋力トレーニングだけでも結果は出ません。ジムでは学べない独自のメソッド(運動法)とコンディション維持方法を伝授いたします。
日   時 第1・3水曜 /15:00〜16:00
受 講 料 4ヶ月8回/12,960円



@2/8(水)A2/15(水)/各15:00〜16:00/1,296円
(材料費込み)
「ウェストまわりに特化!」シェイプアップしましょう。


【講師】BODYコンディショニングトレーナー 千秋
笑顔文字作家