〒573-0084

大阪府枚方市香里ヶ丘
3-11-1
CONOBA 2F


【クラフト館】
大阪府枚方市香里ヶ丘
4-8-8

Tel / 072-860-1131
Fax / 072-860-1132
受付 / 10:00〜20:30
 * 一部日にちを除く
    日曜休

確実に目標達成!効果的に体脂肪を落とすトレーニング 

【講 師】BODYコンディショニングトレーナー Chiaki

確実に体脂肪を落とす為には、有酸素運動だけでも、筋力トレーニングだけでも結果は出ません。ジムでは学べない独自のメソッド(運動法)とコンディション維持方法を伝授いたします。
日   時 第1・2・3・4水曜 /14:30〜15:30
受 講 料 4ヶ月16回/25,920円


@6/13(水)A6/27(水)/各14:30〜15:30/
無料
「「バランス良く、筋力UP♪」女性こそ筋力が必要!使わないと弱まるインナーマッスル・体幹を鍛えるトレーニングメニューでロコも予防しましょう。