〒573-0084

大阪府枚方市香里ヶ丘
3-11-1
CONOBA 2F


【クラフト館】
大阪府枚方市香里ヶ丘
4-8-8

Tel / 072-860-1131
Fax / 072-860-1132
受付 / 10:00〜20:30
 * 一部日にちを除く
    日曜休


















































運動強度の目安
ソフト
ややソフト ★★
ややハード ★★★
ハード ★★★★
*毎回のレッスン内容や熟練度によって異なる場合があります。
講  座  名 講   師
clickして下さい
楽しく踊って“健康促進”
いきいき健康ダンス
★★
(社)フィットネスインストラクター
アソシエーション理事
 古田 一子
穏やかな健康体操
真向法
★★
公益社団法人 真向法協会経士 
脇林 年美
はじめてのベリーダンス
★★
ベリーダンサー 朱莉
能活”にも効果的
和のフィトネス(NOSS)
認定インストラクター 上段 森 典子
ボディメイク・エクササイズ
★★★
(株)ファーストクラストレーナーズ  
パーソナルトレーナー 岩谷 裕司
男性のためのボディメンテナンス
(ストレッチ&コアトレーニング)
(株)ファーストクラストレーナーズ  
パーソナルトレーナー 岩谷 裕司
しなやかなボディラインをつくる
美やせストレッチ
BODY CODE SYSTEM 認定マスターストレッチトレーナー
MAYU
確実に目標達成!
体脂肪を落とすトレーニング

ボディケアコンディショニングトレーナー
Chiaki
気軽に始める  大人のバレエ
★★
橋本バレエ教室  桑田 悠愛
ブラジルのリズムで全身エクササイズ!
カポエイラ

★★★
カポエイラ アシェ ペルナンブーコ代表
マリャド
ダンスでウエストシェイプ!
夜のタヒチアンダンス

★★★
LIKO’AINA フラスタジオ 主宰 
 外山 エリカ
フラダンス
★★
フラハラウ・オ・カウイラニ講師
ケアラピカケ 克枝 森廣
フラダンス
★★
フフラハラウ・オ・カウイラニ 主宰
カウイラニ 亨子 月坂
気軽なフラダンス入門
★★
LIKO’AINA フラスタジオ 主宰
外山 エリカ
フラダンス(ゆったり月2回クラス)
     (夜の初めてクラス)

★★
フラハラウ・オ・カウイラニ 講師
井 喜代美
棒を使ったやさしい太極拳
太極ベンガン(中国棒術)

★★
楊明時太極拳師範 ベンカン協会 公認指導員 
 横山 優子
体をラクにする
フェルデンクライス


日本フェルデンクライス協会所属フェルデンハウス
北斗星主宰  安藤 緑
効果を実感!! 究極の足もみ健康法(官足法)

官足法道場指導員  朝長 陽子
はじめての ボールルームダンス
★★
日本ボールルームダンス連盟公認
公認商業インストラクター
佐々木伸枝&安井葉子
「体の歪み」を正す 操体法

操体バランス協会講 講師 高階 正美
美容・若返り・健康のための ゆる体操初級
NPO法人日本ゆる協会 正指導員 
小松 治郎
不調や痛みをつくらない
〜身体メンテナンス操体法〜

呼動バランス ナビゲーター
  渡辺 美穂
ボクシングフィットネス
★★★
SFマキボクシングフィットネス公認インストラクター
kyoko
ウィークエンド・ボクシングフィットネス
★★★★
SFマキボクシングフィットネス公認インストラクター
AKIRA
太 極 拳 
★★

(社)日本武術太極拳連盟 3段 
2013年大阪府競技会総合太極拳1位  
瓦谷 恵
 大人のストレッチバレエ
★★
山口文子バレエ研究所講師  中川 温子
エレガントに気持ちよく バレエdeエクササイズ
★★
NYバレエストレッチ講師 
Chiaki
 基礎から学ぶ!  大人のダンスレッスン
★★★
ダンサー・俳優
中村 るみ
ダンスで世界旅行 楽しいフォークダンス入門
★★
(財)日本フォークダンス連盟 大阪府連名理事
公認指導員
太場 三富貴
 リフレッシュ&リラックスヨガ
★★
ヨガインストラクター  上田 江里子 / Toshiko  
千秋先生の ボディメイクパワーヨガ
★★
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター
   Chiaki
工藤先生の アンチエイジングヨガ
★★
ヨーガインストラクター  工藤 きみ子
からだメンテナンスヨガ
★★
骨盤調整ヨガインストラクター  ミチル
ミチル先生のヘルシーヨガ
★★
ヨガインストラクター  ミチル

睡眠力UPストレッチ


ビジョンヨガインストラクター
伊東 明子
体を鍛えてしなやかな体作り
週末の体幹ヨガ

★★★
ヨガインストラクター  Toshiko
はじめてのピラティス

ヨガ&ピラティス パーソナルトレーナー
深海 純子
ビューティーピラティス
★★
アメリカネバダ州立大学公認 ピラティスインストラクター
MAYU
やさしいピラティス

FTPピラティスインストラクター  坂根 美穂