健康で美しく!

表情筋と美姿勢たいそう

カラダと顔は骨、皮膚ともに連動しています。
お顔のたるみ、しわ、しみ、こわばりなど、お悩みをより効果的に解消するには、体の歪み、こわばり、不調を改善することがポイントです。
このレッスンでは、まず足首回し、間接をしっかり動かしたり、簡単な筋肉運動や筋膜りリースなどを行います。カラダが動かせたら表情筋のトレーニングをプラス!より自然で美しい笑顔と健康をとりもどし、楽しく美しく。 
毎日行って「なりたい自分」になりましょう!
自分の持っているものを最大限に生かし、アンチエイジング、一生続けたくなるレッスンです!

日   時
   
  第2・4木曜/11:20〜12:20
受 講 料  4ヶ月8回/17,280円



@10/11(木)A10/25(木)/10:30〜12:00
/各1,620円
「ズバリ!10歳若返る表情筋レッスン」
全身をしっかりほぐしてから、フェイスラインを引き上げていきます。


【講師紹介】美容医学研究所 ソシエテヴィザージュ認定講師 bo face 代表 山本 春美